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4
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Hähnchenkeulen

Hähnchenkeulen

50 min
Zeit:
452
kcal
Kalorien:
Health Score:
67 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
4 Hähnchenkeulen
Für die Marinade
Saft einer Zitronen
Salz
weißer Pfeffer
1 TL Paprikapulver edelsüss
4 EL trockener Sherry
8 EL Olivenöl
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
OlivenölSherryHähnchenkeuleZitroneSalzPfeffer
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Zubereitung
1.

Die Hähnchenkeulen nach Belieben im Gelenk teilen, dann waschen und trockentupfen. Alle Zutaten zu einer Marinade verrühren und die Keulen 20 Minuten darin einlegen.

2.

Dann abtropfen, leicht trockentupfen und auf den heissen Grill legen. 25 Minuten grillen; zwischendurch wenden und mit der Marinade bestreichen. Mit gegrillten Zitronenscheiben anrichten.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien452 kcal(22 %)
mehr
Protein27 g(28 %)
mehr
Fett37 g(32 %)
mehr
Kohlenhydrate0 g(0 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe0,1 g(0 %)
mehr
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