Heilbutt Grenobler Art Rezept | EAT SMARTER
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Heilbutt Grenobler ArtDurchschnittliche Bewertung: 4.21526

Heilbutt Grenobler Art

(Heilbutt mit einer Kapern-Zitronen Soße)

Heilbutt Grenobler Art
415
kcal
Brennwert
20 min.
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit
Durchschnitt: 4.2 (26 Bewertungen)

Zutaten

für 4 Portionen
4 Scheiben Heilbutt à 250g
Salz, Selleriesalz
4 EL Mehl
50 g Butter
4 EL Kapern
Saft einer Zitronen
Honig
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Zubereitungsschritte

1

Die Heilbuttscheiben mit Haushaltspapier abtupfen. Mit Salz und Selleriesalz einreiben. Auf einem Teller in Mehl wenden.

2

Butter in einer Pfanne erhitzen. Heilbuttscheiben nebeneinander reinlegen und auf jeder Seite 5 Minuten bei mittlerer Hitze braten (nicht zu heiß, sonst verbrennt die Butter). Heilbuttscheiben aus der Pfanne nehmen und auf eine vorgewärmte Platte legen. Warm stellen.

3

Kapern im Sieb abtropfen lassen und mit Zitronensaft und Honig in die Butter rühren.

Die Soße über den Fisch gießen.

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