EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!
Zutaten
für
4
Herzhafter Spinat-Ei-Strudel
1 h
Zeit:
Zutatenfür
- Zutaten
- 300 g Blätterteig (TK, 1 Päckchen)
- 750 g Spinat
- 1 Zwiebel
- 2 EL Butter
- 150 g Crème fraîche
- 1 Ei
- 4 hartgekochte Eier
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- Muskat
- 1 EL Petersilie fein gehackt
- Milch zum Bestreichen des Strudels
- Gemüse
- 400 g Brokkoliröschen
- 400 g Möhren
- 2 EL Butter
Zubereitung
1.
Blätterteig nebeneinander liegend auftauen lassen.
2.
Spinat waschen, putzen, verlesen und abtropfen lassen.
3.
Zwiebel schälen, fein hacken und in Butter in einem Topf andünsten, Spinat zugeben, zusammenfallen lassen und ca. 6 Min. dünsten, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Auskühlen lassen.
4.
Creme fraiche mit dem Ei glatt rühren, Petersilie dazugeben und unter den Spinat rühren.
5.
Hartgekochte Eier pellen.
6.
Blätterteig ausrollen. Auf 1/3 des Teiges die Spinatfüllung aufgeben, die Eier darauf verteilen, etwas eindrücken, den Teig einrollen und mit Milch bestreichen.
7.
Den Strudel auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und im vorgeheizten Backofen (220°C) ca. 30-35 Minuten goldgelb backen.
8.
Für das Gemüse Möhrchen putzen und zusammen mit dem Brokkoli in Salzwasser 2-3 Min. blanchieren, abtropfen lassen und in heißer Butter schwenken. Mit Salz abschmecken und zum Strudel servieren.
Ausgabe 02/24