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Herzhafter Vitaminquark

Herzhafter Vitaminquark
110
kcal
Brennwert
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit
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Zutaten

für 4 Portionen
250 g Magerquark
5 EL Milch (1,5 % Fett)
1 kleine rote Paprikaschote
1 mittelgroße Gewürzgurke
1 kleine Zwiebel
Radieschen
Hier kaufen!Tabasco (Tabascosauce)
1 Prise Salz
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Zubereitungsschritte

1

Den Quark mit der Milch glattrühren. Die Paprika waschen, putzen, die Scheidewände und Kerne entfernen und in kleine Würfel schneiden. Die Gurke ebenfalls kleinwürfeln. Die Zwiebel schälen und fein raspeln. Die Radieschen waschen und fein hacken. Schließlich zum Servieren alles unter den Quark rühren und mit der Tabascosauce und dem Salz abschmecken.

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