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Himbeerkonfitüre

Himbeerkonfitüre

20 min, fertig in 40 min
Zeit:
477
kcal
Kalorien:
Health Score:
71 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
1 kg Himbeeren
1 unbehandelten Zitrone Saft und Schale
500 g Gelierzucker 2:1
1 Vanilleschote das Mark
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HimbeereZitroneVanilleschote
Zubereitung
1.

Den Backofen auf 250°C vorheizen.

2.

Die Himbeeren verlesen und mit Zitronensaft, der -schale und dem Vanillemark mischen. Den Zucker gut untermengen und alles auf die vorbereiteten Einmachgläser verteilen. Die Einmachgläser gut verschließen und in eine Bratpfanne stellen. Kochendes Wasser angießen und für ca. 20 Minuten in den Ofen stellen. Herausnehmen und auskühlen lassen.

Nährwerte
1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien477 kcal(23 %)
Protein3 g(3 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate110 g(73 %)
zugesetzter Zucker100 g(400 %)
Ballaststoffe9,6 g(32 %)
Ausgabe 02/24

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