Ingwer- Apfel mit Honig- Sesam Rezept | EAT SMARTER
0
Drucken
0
Ingwer- Apfel mit Honig- SesamDurchschnittliche Bewertung: 31518

Ingwer- Apfel mit Honig- Sesam

Rezept: Ingwer- Apfel mit Honig- Sesam
127
kcal
Brennwert
10 min.
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit
Noch nicht bewertet

Zutaten

für 2 Portionen
Hier kaufen!1 Stück Ingwer ca.1-2 cm
Hier bei Amazon kaufen30 g ungeschälter Sesamsamen
3 EL flüssiger Honig
2 Äpfel
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1

Äpfel waschen und trockenreiben. In Viertel schneiden und das Kerngehäuse entfernen. Spalten in dünne Scheiben hobeln.

2

Ingwer schälen und kleinschneiden.

3

Nun Sesam in einer beschichteten Pfanne ohne Öl rösten, bis er duftet. Den Honig zugeben. Dann den Ingwer hineingeben und einmal aufschäumen lassen. Über die Apfelspalten verteilen und servieren.