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Ingwer- Apfel mit Honig- Sesam

Ingwer- Apfel mit Honig- Sesam
127
kcal
Brennwert
10 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
Hier kaufen!1 Stück Ingwer ca.1-2 cm
Hier bei Amazon kaufen30 g ungeschälter Sesamsamen
3 EL flüssiger Honig
2 Äpfel
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Zubereitungsschritte

1

Äpfel waschen und trockenreiben. In Viertel schneiden und das Kerngehäuse entfernen. Spalten in dünne Scheiben hobeln.

2

Ingwer schälen und kleinschneiden.

Wie Sie frische Ingwerwurzel ganz einfach schälen
3

Nun Sesam in einer beschichteten Pfanne ohne Öl rösten, bis er duftet. Den Honig zugeben. Dann den Ingwer hineingeben und einmal aufschäumen lassen. Über die Apfelspalten verteilen und servieren.

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