Johannisbeer-Shake Rezept | EAT SMARTER
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Johannisbeer-Shake

Johannisbeer-Shake
10 min.
Zubereitung
ganz einfach
Schwierigkeit
Durchschnitt: 4 (23 Bewertungen)

Zutaten

für 2 Portionen
300 g rote Johannisbeeren
250 ml fettarme Milch
Haselnüsse hier kaufen.2 EL gemahlene Haselnüsse
1 EL Honig
Hier kaufen!Agavendicksaft nach Belieben
Mineralwasser nach Belieben
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Zubereitungsschritte

1

Die Johannisbeeren waschen, gut abtropfen lassen und von den Rispen streifen.

2

Die Beeren mit Milch, Haselnüssen und Honig im Mixer oder mit dem Zauberstab cremig pürieren.

3

In zwei hohe Gläser füllen und genießen. Nach Belieben mit Agavendicksaft süßen und mit Mineralwasser verdünnen. Bei Bedarf eine Kugel Vanilleeis hinzugeben.

Zusätzlicher Tipp

Mitnehmen für die Mittagspause? Kein Problem: Füllen
Sie den Drink in ein gut verschließbares Gefäß. Vor dem
Servieren nochmals aufrühren und mit etwas Mineralwasser
oder Milch verdünnen.

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