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Kalter Zitronentee

Kalter Zitronentee
15
kcal
Brennwert
15 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 250 ml
3 - 4 Blätter frische Zitronenmelisse
Jetzt bei Amazon kaufen!1 TL getrocknetes Zitronengras
Honig
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Zubereitungsschritte

1

250 ml Wasser zum Kochen bringen. Zitronenmelisse gründlich waschen und zusammen mit dem Zitronengras in ein Glas geben. Mit dem kochenden Wasser übergießen und ca. 10 Min. ziehen lassen.

2

Zitronengras und Melisse abseihen. Tee abkühlen lassen und mit Honig gesüßt servieren. Schmeckt auch warm.

Zusätzlicher Tipp

Zitronengras enthält viele gesundheitsfördernde ätherische Öle. Anstelle von getrocknetem Zitronengras können Sie auch einen frischen Stängel Zitronengras in kleine Streifen schneiden, mit kochendem Wasser übergießen und 5 Min. ziehen lassen. Für eine größere Menge können Sie die zwei- oder dreifache Menge Zitronengras, Melisse und Honig in einem großen Krug zubereiten. Zitronengras bekommen Sie frisch und getrocknet in Asia-Läden und Tee-Geschäften.

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