0
Drucken
0

Karamellisiertes Hafer-Müsli mit Früchten

Karamellisiertes Hafer-Müsli mit Früchten
455
kcal
Brennwert
20 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
100 g getr. Aprikosen
Jetzt hier kaufen!50 g getr. Datteln
100 g blaue Traube
1 Apfel
Hier anrufen!je 6 EL grobe und feine Haferflocken
Haselnüsse hier kaufen.je 2 EL Sonnenblumenkerne, Öl, Honig und gehackte Haselnüsse
500 ml Milch
Zitronenmelisseblatt
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1

Aprikosen und Datteln klein schneiden. Trauben abspülen und halbieren. Apfel abspülen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und den Apfel in feine Spalten schneiden. 

Apfel in Spalten schneiden
2

Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Beide Sorten Haferflocken, Sonnenblumenkerne und Haselnüsse darin kurz anrösten. Honig unterrühren und kurz karamellisieren lassen.

3

Haferflocken-Mischung und Milch in Schüsseln verrühren. Die Früchte locker unterziehen. Mit Zitronenmelisseblättchen servieren.

Top-Deals des Tages
Jerrybox Schmink Aufbewahrung, 360 Grad Drehbarer Kosmetik Organizer, Praktisch für alle Make Up Zubehör
VON AMAZON
Preis: 29,99 €
19,54 €
Läuft ab in:
mDesign Aufbewahrungsbox für Brillen – die praktische 2er Schubladenbox als Brillen Ablage
VON AMAZON
11,89 €
Läuft ab in:
mDesign Aufbewahrungsbox für Brillen – die praktische 2er Schubladenbox als Brillen Ablage
VON AMAZON
14,44 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages