Schnell und einfach
Kullerpfirsich
(1 Bewertung)
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Kullerpfirsich - Sieht nicht nur super aus, sondern bringt auch einen fruchtigen Geschmack in den Sekt!
Health Score:
54 / 100
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
5 min
Zubereitung
Kalorien:
134
kcal
Brennwert
Gesund, weil
Smarter Tipp
Nährwerte
Der Sekt regt die Stimmung und den Kreislauf an, dennoch gehört er nicht zu den gesündesten Lebensmitteln, denn er enthält Alkohol. In größeren Menge kann dieser dick machen sowie die Leber und das Gehirn schädigen. Gegen gelegentlich 1 Glas spricht jedoch nichts.
Das Kultgetränk aus den Fünfzigern, kommt auch heute auf einer Party oder zu Silvester gut an. Durch einen physikalischen Effekt fängt der Pfirsich sich an zu drehen und kullert in dem Glas, wie eine kleine Discokugel.
1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
| Kalorien | 134 kcal | (6 %) | mehr | |
| Protein | 1 g | (1 %) | mehr | |
| Fett | 0 g | (0 %) | mehr | |
| Kohlenhydrate | 16 g | (11 %) | mehr | |
| zugesetzter Zucker | 4 g | (16 %) | mehr | |
| Ballaststoffe | 2,1 g | (7 %) | mehr |
weitere Nährwerte
| Vitamin A | 0 mg | (0 %) | ||
| Vitamin D | 0 μg | (0 %) | mehr | |
| Vitamin E | 1,2 mg | (10 %) | ||
| Vitamin K | 2,5 μg | (4 %) | ||
| Vitamin B₁ | 0 mg | (0 %) | ||
| Vitamin B₂ | 0,1 mg | (9 %) | ||
| Niacin | 1,3 mg | (11 %) | ||
| Vitamin B₆ | 0,1 mg | (7 %) | ||
| Folsäure | 4 μg | (1 %) | mehr | |
| Pantothensäure | 0,2 mg | (3 %) | ||
| Biotin | 3 μg | (7 %) | mehr | |
| Vitamin B₁₂ | 0 μg | (0 %) | mehr | |
| Vitamin C | 12 mg | (13 %) | ||
| Kalium | 310 mg | (8 %) | mehr | |
| Calcium | 14 mg | (1 %) | mehr | |
| Magnesium | 19 mg | (6 %) | mehr | |
| Eisen | 0,9 mg | (6 %) | mehr | |
| Jod | 39 μg | (20 %) | mehr | |
| Zink | 0,2 mg | (3 %) | mehr | |
| gesättigte Fettsäuren | 0 g | |||
| Harnsäure | 26 mg | |||
| Cholesterin | 0 mg | mehr | ||
| Zucker gesamt | 19 g |
Autor dieses Rezeptes:
EAT SMARTER
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Zubereitung
Küchengeräte
1 Glas, 1 Zahnstocher
Zubereitungsschritte
1.
Pfirsich waschen, trocken tupfen und rundherum mit einem Holzstäbchen einstechen.
2.
In ein Glas geben und mit Sekt oder Champagner auffüllen.
