0
Drucken
0

Lachs auf Couscous mit Gurke und Aprikose

Lachs auf Couscous mit Gurke und Aprikose
20 min
Zubereitung
1 h
Fertig
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
4 Lachsfilets à ca. 140 g
Hier kaufen!1 EL frisch geriebener Ingwer
Olivenöl bei Amazon bestellen4 EL Olivenöl
4 EL Zitronensaft
300 g Couscous Instant
60 g getrocknete Aprikosen
½ Salatgurke
2 EL frisch gehacktes Koriandergrün
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Außerdem
Hier kaufen!eingelegter Ingwer
Zitronenscheibe
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1

Den Lachs abbrausen und trocken tupfen. In eine flache Form legen. Den Ingwer mit 3 EL Olivenöl und der Hälfte vom Zitronensaft verrühren und die Fischfilets damit bestreichen. Ca. 30 Minuten abgedeckt im Kühlschrank ziehen lassen.

2

Die Aprikosen in heißem Wasser einweichen.

3

Das Couscous mit ca. 500 ml kochendem Wasser übergießen und ca. 10 Minuten quellen lassen.

4

Den Fisch in restlichem Öl in einer beschichteten Pfanne je Seite 3-4 Minuten goldbraun braten.

Wie Sie ein Lachsfilet perfekt in der Pfanne braten
5

Die Aprikosen abtropfen lassen und klein hacken. Die Gurke waschen, längs vierteln und in kleine Stücke schneiden. Beides mit dem restlichen Zitronensaft und Koriandergrün zum Couscous geben und untermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

6

Zum Servieren das Couscous mit den Lachsfilets auf Tellern anrichten und mit Zitronen- und Ingwerscheiben garniert servieren.

Top-Deals des Tages
SodaStream CRYSTAL 2.0 Glaskaraffen Wassersprudler inkl. 1 Zylinder und 2 Glaskaraffen 0,6l; Farbe: titan
VON AMAZON
Preis: 169,90 €
119,99 €
Läuft ab in:
Duracraft Luftentfeuchter - bis 10L pro Tag - für Räume bis 30m2
VON AMAZON
135,95 €
Läuft ab in:
SEVERIN ES 3566 Entsafter, 400 Watt, edelstahl/schwarz
VON AMAZON
36,06 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages