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LeinsamenmiIch-Dattel-Shake

LeinsamenmiIch-Dattel-Shake
15 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 600 ml
30 g Leinsamen (feingemahlen)
150 ml stilles Wasser
1 TL Weizenkeimöl (kaltgepresst)
Jetzt hier kaufen!150 g entsteinte Datteln (in groben Stücken)
200 ml Heidelbeersaft
200 ml Apfelsaft
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Küchengeräte

1 Stabmixer, 1 Schneebesen

Zubereitungsschritte

1

Gemahlenen Leinsamen mit dem Wasser verrühren.

2

Leinsamenmilch mit dem Öl und den Datteln pürieren.

3

Alles mit den Säften mischen.

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