Mango-Smoothie mit Kiwi und Ingwer Rezept | EAT SMARTER
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Mango-Smoothie mit Kiwi und IngwerDurchschnittliche Bewertung: 4.31537

Mango-Smoothie mit Kiwi und Ingwer

Mango-Smoothie mit Kiwi und Ingwer

Mango-Smoothie mit Kiwi und Ingwer - Ein echter Power-Drink! Fruchtig-süß mit dezent scharfem Kick.

120
kcal
Brennwert
15 min.
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit
Durchschnitt: 4.3 (37 Bewertungen)

Zutaten

für 4 Portionen
1 Stück Ingwerwurzel (ca. 15 g)
1 Mango
4 reife Kiwis
8 Orangen (davon 1 in Bio-Qualität)
Jetzt kaufen!2 Limetten
12 Eiswürfel
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Zubereitungsschritte

1

Ingwer schälen und reiben. Mango und Kiwis ebenfalls schälen und das Fruchtfleisch würfeln.

2

Die Bio-Orange heiß abwaschen, trockentupfen, halbieren, in 8 Scheiben schneiden und beiseitestellen. Restliche Orangen und Limetten auspressen.

3

Ingwer, Mango, Kiwi, Orangen- und Limettensaft zusammen mit den Eiswürfeln in einen Mixer geben und zu einem cremigen Drink pürieren.

4

Drink auf 4 Gläser verteilen, mit den Orangenscheiben garnieren und sofort servieren.