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Matjes mit Gemüse

Matjes mit Gemüse
25 min
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit

Zubereitungsschritte

1

Pro Person 2 Matjesfilets auf einen Teller legen Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in Streifen schneiden. Die Champignons und die Kirschtomaten waschen, putzen und vierteln. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und in feine Scheiben schneiden. 

Wie Sie eine Zwiebel einfach und schnell schälen
Knoblauch richtig vorbereiten
Wie Sie Champignons kinderleicht putzen
2

Das Öl in einer weiten Pfanne erhitzen und das Gemüse darin unter gelegnetlichem Wenden 5 Minuten dünsten, mit Thymian, Pfeffer und Salz würzen und das Ganze um die Matjesfilets herum anrichten.

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