0
Drucken
0

Meeresfrüchte

aus dem Wok

Meeresfrüchte
30 min
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit

Zubereitungsschritte

1

Die Taschenkrebse zerkleinern und mit den Herzmuscheln, den Tintenfischringen sowie den kleingeschnittenen Jakobsmuscheln vermischen.

2

Die Frühlingszwiebeln in schräge Streifen und die Karotten in Stifte schneiden.

3

Im Wok das Sojaöl erhitzen und die Meeresfrüchte darin 3-4 Minuten braten. Dann das Gemüse dazugeben und 2-3 Minuten mitgaren lassen.

4

Den Essig, die Sojasauce und die Gemüse- oder Fischbrühe angießen, dann den Gewürzbeutel hineingeben und 5-6 Minuten köcheln lassen.

5

Die Gewürze entfernen und die Meeresfrüchte mit Salz und Pfeffer würzen. Anschließend anrichten, ausgarnieren und mit gehackter Petersilie bestreut servieren.

Top-Deals des Tages
INTEY Küchentimer
VON AMAZON
7,64 €
Läuft ab in:
INTEY Küchentimer
VON AMAZON
7,64 €
Läuft ab in:
Jerrybox Kosmetikspiegel mit Beleuchtung 360? Rotation Schminkspiegel mit 7-Facher Vergrößerung LED Beleuchteter Makeup Spiegel
VON AMAZON
7,64 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages