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Mehrkorn-Trinkbrei

Mehrkorn-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat
10 min, fertig in 15 min
Zeit:
194
kcal
Kalorien:
Health Score:
87 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
20 g Mehrkornflocke (2 EL)
200 ml Milch (3,5 % Fett)
2 EL Möhrensaft
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
Milch (3,5 % Fett)Möhrensaft
Zubereitung
1.
Mehrkorn-Trinkbrei Zubereitung Schritt 1

Die Flocken mit der Hälfte der Milch in einem kleinen Topf unter ständigem Rühren aufkochen. Temperatur sofort herunterschalten und die Mischung etwa 2 Minuten ziehen lassen.

2.
Mehrkorn-Trinkbrei Zubereitung Schritt 2

Den Topf vom Herd nehmen, die restliche Milch und den Saft mit einem Löffel unterrühren.

3.
Mehrkorn-Trinkbrei Zubereitung Schritt 3

Trinkbrei vorsichtig in eine Trinkflasche füllen, sodass sich keine Luftblasen bilden. Die Temperatur prüfen und füttern.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien194 kcal(9 %)
Protein8 g(8 %)
Fett7 g(6 %)
Kohlenhydrate22 g(15 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe2,5 g(8 %)
Gesund, weil

Gesund, weil

Eine ganze Tagesportion Vitamin A liefert der Möhrensaft und unterstützt damit die Sehkraft. Die Milch sorgt mit Eiweiß für Sättigung und stärkt mit Kalzium den Knochenbau Ihres Kindes.

Smarter Tipp

Smarter Tipp

Falls Ihr Baby einen sehr empfindlichen Magen und Darm hat, können Sie die Mehrkornflocken durch zarte Haferflocken ersetzen.

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