0
Drucken
0

Möhren-Joghurt-Suppe

mit Sesam-Topping

Möhren-Joghurt-Suppe
255
kcal
Brennwert
35 min
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit

Zubereitungsschritte

1

Möhrengrün abschneiden. Einige zarte Blättchen zum Bestreuen der Suppe beiseite legen. Möhren schälen und raspeln. 

2

Sesamöl in einem Topf erhitzen. Möhren darin bei mittlerer Hitze unter Rühren anschmoren. Brühe und Kurkuma zugeben, aufkochen und zugedeckt bei schwacher Hitze etwa 5 Minuten garen, bis die Möhren weich sind. 

3

Joghurt mit einem Schneebesen unterschlagen und erhitzen, aber nicht aufkochen. Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.

4

Sesam in einer Pfanne ohne Fettzugabe bei mittlerer bis schwacher Hitze goldgelb rösten. Suppe auf heißen Tellern verteilen, mit Sesam und mit Möhrenblättchen bestreuen.

Top-Deals des Tages
Fancy-fix Tafel-Aufkleber Selbstklebende Tafelfolie
VON AMAZON
5,39 €
Läuft ab in:
Witasm Badewannenablage Holz Bambus Badewannentablett ausziehbar Badewannenauflage 70,2 - 104 x 22 x 4,1cm - Badewannenbrett mit Buchstütze Kerzen- / Wein-Glashalter Handytablett Seifenfach - Badewannenablage Buchstütze für iPad eReader Tablet Buch usw.
VON AMAZON
25,09 €
Läuft ab in:
BHGJ
VON AMAZON
8,49 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages