Apfelmus-Brei mit Haferflocken: besonders bekömmlich und perfekt, um Ihr Baby mit Eisen und Vitamin C zu versorgen.
Bunte Würstchenspieße mit Tomaten-Paprika-Ketchup: Durch die Gemüsestücke werden die Würstchen mit Vitaminen aufgepeppt.
Kräuteromelett mit Spargel: Nicht nur für Vegetarier ein Genuss – der zarte Spargel und das leicht schaumige Omelett sättigen, ohne zu belasten.
Tortellini mit Putensauce: Die leichte Sauce schmort nach klassischer Art schön langsam vor sich hin und schmeckt darum besonders aromatisch.
Reisnudeln mit Putenbrust und Limettensauce: Das bunte Nudelgericht nach Asia-Art schmeckt schön pikant und macht satt, ohne den Magen zu belasten.
Ananas im Sesammantel mit Eis: fruchtig-feiner Knabberspaß für kleine Naschkatzen mit viel Kalzium und Eisen.
Pfannengerührter grüner Spargel mit Eismeergarnelen schmeckt toll und hat nicht mal 90 Kalorien, aber Nährstoffe: Jod, Vitamin E, Folsäure und Kalium
Die Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln wird mit herzhaftem Roggenschrot gebacken und verspricht höchste Gemüsewonnen nach französischer Art.
Mit vielen Mineralstoffen und Vitaminen stärken die knusprigen Zucchini mit Polenta Immunsystem, Zähne und Knochen.
Buttermilch-Smoothie mit Melone: kalorienarm, fettarm und erfrischend – die perfekte leichte Zwischenmahlzeit mit wertvollem Eiweiß.
Die Reis-Rhabarber-Tarte schlägt mit ausgesprochen wenig Kalorien und Fett zu B(a)uche.
Bei gebackenen Mairüben mit Sesamkruste schwinden überschüssige Pfunde besonders lecker – viel Eiweiß und Ballaststoffe halten schön lange satt.
Makkaroni mit Gemüse-Ragout sind eine Variante der italienischen Pasta Primavera – mit schön cremiger Sauce und dem gewissen Frische-Kick.
Bohnen-Käse-Päckchen mit Bratkartoffeln bieten die für die vegetarische Küche so wichtige optimale Eiweißkombination.
Apfelchips mit Schokolade: köstliche Knabberei auf die smarte Art – fast ohne Fett, dafür mit Vitaminen und dem Ballaststoff Pektin.
Die Apfelspieße in Mandelkaramell bringen neben immunstärkendem Vitamin C viele sättigende Ballaststoffe.
Nudelsalat mit Cabanossi bringt dank Weißkohl und Paprika viel Vitamin C und A auf den Teller – und sättigende Ballaststoffe obendrein!
Die vitaminreiche Bohnensuppe mit Quarkklößchen hält schön lange satt – dank wertvollem Eiweiß und vielen Ballaststoffen.
Zur himmlisch fruchtigen Erdbeertorte mit Limettenguss ist die lockere Buttermilchsahne eine perfekte Begleitung.
Der Weizenbrei mit Apfelsaft versorgt Babys mit wichtigen B-Vitaminen und knochenstärkendem Kalzium.