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750
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Öl mit Estragon

Öl mit Estragon

10 min
Zeit:
8
kcal
Kalorien:
Health Score:
92 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
4 Stiele Estragon
750 ml kalt gepresstes Öl nach Belieben (z. B. Sonnenblumenöl, Distelöl, Olivenöl)
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ÖlEstragon
Zubereitung
1.
Den Estragon abbrausen, trocken tupfen und in eine saubere und trockene Flasche oder ein Glas geben. Das Öl aufgießen so dass das Kraut vollständig bedeckt ist und die Flasche gut verschlossen und kühl ca. 2 Wochen ziehen lassen.
2.
Dann das Öl durch ein feines Sieb in eine saubere Flasche oder Karaffe gießen. Nach Belieben 1-2 Estragonstängel hineingeben.
Nährwerte
1 ml enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien8 kcal(0 %)
Protein0 g(0 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate0 g(0 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe0 g(0 %)
Ausgabe 02/24

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