Orangen-Kefir-Drink Rezept | EAT SMARTER
0
Drucken
0
Orangen-Kefir-DrinkDurchschnittliche Bewertung: 4.31530

Orangen-Kefir-Drink

Orangen-Kefir-Drink
150
kcal
Brennwert
5 min.
Zubereitung
ganz einfach
Schwierigkeit
Durchschnitt: 4.3 (30 Bewertungen)

Zutaten

für 2 Gläser
3 Orangen
200 g Kefir
2 TL Honig
250 ml kaltes Mineralwasser
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1

Zuerst die Orangen auspressen.

2

Dann mit dem Handmixer den Orangensaft mit Kefir, Honig und Mineralwasser zu einem schäumenden Drink vermischen.

3

Den Drink sofort servieren.

Zusätzlicher Tipp

 

Im Stoffwechsel wirkt Kefir neutral, also weder säure- noch basenbildend. Kefir ist darum ideal, um den Speiseplan mit gut verwertbarem Eiweiß, schützenden Milchsäurebakterien und Kalzium zu bereichern.

Top-Deals des Tages
23,21 €
VON AMAZON
Hama Funk Wecker (zwei Weckzeiten, Snooze, sensorgesteuertes Nachtlicht, Temperatur- und Datumsanzeige) weiß
Läuft ab in:
14,02 €
VON AMAZON
STORE.IT 750060 Spielzeugkiste mit Sichtfenster, 30 x 30 x 30 cm, Schildkröte, grün
Läuft ab in:
107,15 €
Preis: 258,10 €
VON AMAZON
Seltmann Weiden 001.295911 Tafelservice 16-tlg. Marie Luise Blütenmeer
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages