Orangen-Miso-Sauce Rezept | EAT SMARTER
0
Drucken
0
Orangen-Miso-SauceDurchschnittliche Bewertung: 41529

Orangen-Miso-Sauce

Orangen-Miso-Sauce
10 min.
Zubereitung
ganz einfach
Schwierigkeit
Durchschnitt: 4 (29 Bewertungen)

Zutaten

für 4 Portionen
5 EL Miso
8 EL Orangensaft
2 TL geriebene, unbehandelte Orangenschale
½ TL frische Ingwerwurzel geraspelt
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1

Miso mit Orangensaft verrühren. Orangenschale und Ingwer hinzufügen.

2

Zu Tofu, Seitan oder Gemüse servieren.

Zusätzlicher Tipp

Kein Erhitzen und superschnell zubereitet! Miso ist ein Produkt aus fermentierten Sojabohnen, Seesalz und "Koji", einem Enzym, das den Fermentierungsprozeß in Gang setzt. Miso wirkt wärmend und kräftigend auf Blut, Magen und Darm.
Ähnlich wie Yoghurt unterstützt es die Bildung von Vitamin B12.

Top-Deals des Tages
Spiegelau & Nachtmann, Vase, Kristallglas, 24 cm, 0081411-0, Slice
VON AMAZON
Läuft ab in:
Gözze 40032-94-150200 Wende und Kuscheldecke, Samt Veloursband-Einfassung, circa 150 x 200 cm, schwarz / anthrazit
VON AMAZON
Läuft ab in:
Gözze Wohn- und Kuscheldecke, Seiden-Feeling, 220 x 240 cm, Petrol, 40044-54-220240
VON AMAZON
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages