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Orangen-Quark

Orangen-Quark
184
kcal
Brennwert
10 min
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Portion
100 g Magerquark
1 EL Zitronensaft
Ahornsirup online bestellen2 TL Ahornsirup
1 kleine Orange
1 TL abgeriebene Schale einer unbehandelten Orangen
1 Schuss Mineralwasser
2 - 3 Minzblatt
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Zubereitungsschritte

1

Quark mit Zitronensaft und Sirup verrühren. Orange schälen und Filet herausschneiden. Die Filets würfeln und zusammen mit der Schale in den Quark rühren. Zuletzt das Mineralwasser unterrühren und mit frischer Minze dekorieren.

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