0
Drucken
0

Panierte Tofuschnitten

Panierte Tofuschnitten
20 min
Zubereitung
2 h 20 min
Fertig
mittel
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
500 g Tofu
Jetzt bei Amazon kaufen!5 EL Sojasauce
1 Knoblauchzehe
2 EL grob geschroteter Weizen
Sesam hier kaufen!2 EL Sesam
Fett zum Braten
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

1

Den Tofu der Länge nach aufschneiden und mit der Sojasauce beträufeln. Die Knoblauchzehe schälen, halbieren und den Tofu damit einreiben, etwa 2 Stunden ziehen lassen.

Knoblauch richtig vorbereiten
2

Das Weizenschrot mit dem Sesam mischen. 

3

Die Tofuschnitten mehrmals in der Weizenmischung wenden, etwas andrücken und in heißem Fett von beiden Seiten in 5 bis 7 Minuten goldgelb backen.

Zusätzlicher Tipp

Dazu passt selbstgemachte Marmelade aus getrockneten Früchten oder eine Fruchtsauce.

Top-Deals des Tages
Anpro Ausstechformen, Fondant Ausstecher, Auswerfer, Stempel mit Buchstaben,Zahlen, Sonderzeichen. Tortendeko, Kuchendekorationsset für Fondant, Kekse, Kuchen, Torte, Gelee, Desserts, 40 teilig
VON AMAZON
Preis: 11,19 €
5,09 €
Läuft ab in:
DCOU Neues Design Premium Aluminium Schleifer 2.5 Zoll 4-teilig Tabak-Schleifer mit Pollenfänger Exklusives Mahlwerk Mühle (Schwarz)
VON AMAZON
16,15 €
Läuft ab in:
Tischlampe Led Vintage TaoTronics Warmweiß 3000K Tragbar Nachttischlampe Touch Holz Batteriebetrieben Atmosphäre Stimmungslicht, 360 Grad Beleuchtung, berührungsempfindliche stufenlose Dimmung, Merkfunktion, Ein-Griff-Design mit 4000mAh Wiederaufladbarem Akku
VON AMAZON
25,49 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages