Papaya-Sojamilch Rezept | EAT SMARTER
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Papaya-SojamilchDurchschnittliche Bewertung: 3.91520

Papaya-Sojamilch

Papaya-Sojamilch

Papaya-Sojamilch - Leckerer Drink für den kleinen Hunger zwischendurch.

190
kcal
Brennwert
20 min.
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit
Durchschnitt: 3.9 (20 Bewertungen)

Zutaten

für 4 Portionen
3 EL Pinienkerne
2 Papayas
2 reife Birnen
Hier kaufen!gemahlener Piment
Jetzt bei Amazon kaufen500 ml Sojamilch
nach Belieben:
Honig
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Zubereitungsschritte

1

Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett anrösten.

2

Papayas waschen, von 1 Papaya ein Ende abschneiden, 2 Spalten abschneiden und zum Garnieren beiseitelegen. Restliche Papayas halbieren, entkernen, schälen und würfeln. Birnen schälen, vierteln, die Kerngehäuse entfernen und klein schneiden.

3

Fruchtstücke mit Piment, Sojamilch und Pinienkernen fein pürieren. Nach Belieben mit Honig süßen, nochmals durchmixen.

4

In 4 Gläser füllen und mit den Papayaspalten garnieren.

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