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4
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Pikanter Tomatensaft

Pikanter Tomatensaft

10 min
Zeit:
34
kcal
Kalorien:
Health Score:
96 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
4 Tomaten
1 rote Paprikaschote
½ TL Chilipulver
1 TL Olivenöl
Salz
Eiswürfel
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
OlivenölTomatePaprikaschoteChilipulverSalz
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Zubereitung
1.

Tomaten waschen und vierteln. Paprikaschote waschen, halbieren, entkernen und vierteln. Tomaten und Paprika in einen Entsafter geben.

2.

Den Saft mit Chili, Salz und Olivenöl gut mischen. 2 Gläser mit Eiswürfel füllen und den Saft darüber gießen. Schmeckt gut als Aperitif.

Nährwerte
1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien34 kcal(2 %)
mehr
Protein1 g(1 %)
mehr
Fett2 g(2 %)
mehr
Kohlenhydrate4 g(3 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe2 g(7 %)
mehr
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