EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!
Zutaten
für
1
Pinker Smoothie mit tiefgekühlten Himbeeren
5 min
Zeit:
Zutatenfür
- Zutaten
- 150 g tiefgekühlten Himbeeren
- 2 EL Agavendicksaft oder Honig
- 50 ml Haferdrink (Hafermilch) oder Reismilch
- 1 Prise Zimt (alternativ eine Prise Kardamom oder 1 EL Rosenwasser – je nachdem wie exotisch das Rezept werden soll)
- 3 Basilikum
- 100 ml mit Magnesium mineralisiertes, gefiltertes Wasser
Zubereitung
1.
Die tiefgekühlten Himbeeren in einen Standmixer geben. Hafer- oder Reismilch und gefiltertes, mit Magnesium mineralisiertes Wasser hinzu geben. Crushen / mixen. Agavensirup dazu geben und nochmals kurz mixen. In ein Glas geben und mit Basilikumblättern garnieren.
Gesund, weil
Gesund, weil
Die Himbeere enthält ein hohes Maß an Vitamin C, welches hilft, das Immunsystem in Schuss zu halten.
Ausgabe 02/24