Planters Punch Rezept

EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

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Bild Gesundheitsinfos

Zutaten

für

Blech

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Zutatenfür

Zutaten: 60 ml weisser Rum; 20 ml Grenadine; 2 Spritzer Angostura; ½ Zitrone Saft; 80 ml Orangensaft; Eiswürfel; Muskat

Wie gesund sind die Hauptzutaten?

Orangensaft Grenadine Zitrone Muskat

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Zubereitung

Alle Zutaten in ein Longdrinkglas geben. Gut umrühren.

Mit einer Orangenscheibe und einer Kirsche garnieren und mit einem Hauch Muskat bestäuben.

Nährwerte

1 Blech enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)

Kalorien	376 kcal	(18 %)	mehr
Protein	1 g	(1 %)	mehr
Fett	0 g	(0 %)	mehr
Kohlenhydrate	22 g	(15 %)	mehr
zugesetzter Zucker	5 g	(20 %)	mehr
Ballaststoffe	0,9 g	(3 %)	mehr

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