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Rehgulasch mit Blaukraut und Kartoffeln

Rehgulasch mit Blaukraut und Kartoffeln

20 min, fertig in 1 h 50 min
Zeit:
538
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
800 g Rehfleisch aus der Keule
Salz
Pfeffer aus der Mühle
3 Zwiebeln
2 EL Pflanzenöl
2 Knoblauchzehen
300 ml Wildfond
300 ml trockener Weißwein
500 g Pfifferlinge
2 EL Butter
150 g Crème fraîche
Für das Gewürzsäckchen
1 Lorbeerblatt
2 Nelken
3 Wacholderbeeren
4 Zweige Thymian
1 Zweig Rosmarin
Zubereitung
1.

Das Fleisch von Haut und Sehnen befreien, in mundgerechte Würfel schneiden, salzen und pfeffern. Die Zwiebeln schälen und fein würfeln. Das Fleisch in einem Schmortopf im heißen Öl portionsweise von allen Seiten kurz und kräftig anbraten, jeweils herausnehmen. Dann Zwiebeln im Topf glasig anschwitzen, den geschälten Knoblauch dazupressen. Die Gewürze und Kräuter in eine Säckchen geben und zufügen, das Fleisch wieder hineingeben, Fond und Weißwein angießen, aufkochen lassen und zugedeckt ca. 1 1/4 Stunde unter gelegentlichem Rühren leise schmoren lassen.

2.

Die Pfifferlinge putzen, ggfls. zerteilen und gegen Ende der Garzeit des Ragouts in heißer Butter in einer Pfanne rasch anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen.

3.

Den Gewürzbeutel aus dem Ragout entfernen, die Creme fraiche einrühren, die Pilze zugeben, einmal aufkochen lassen und abschmecken.

4.

Nach Belieben mit Petersilienkartoffeln und Rotkohl servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien538 kcal(26 %)
Protein50 g(51 %)
Fett29 g(25 %)
Kohlenhydrate6 g(4 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe4,8 g(16 %)
Ausgabe 02/24

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