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Rindergeschnetzeltes mit Nudeln

Rindergeschnetzeltes mit Nudeln

20 min
Zeit:
685
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
250 g Rinderfilet
1 EL Öl
150 g Kräuterbutter
1 EL Zitronensaft
1 TL abgeriebene Zitronenschale unbehandelte Zitrone
Salz
weißer Pfeffer
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
RinderfiletÖlZitronensaftZitronenschaleSalzPfeffer
Zubereitung
1.
Das Rinderfilet trocken tupfen und in feine Streifen schneiden. Das Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das Filet darin bei starker Hitze unter Rühren rundherum braun anbraten.
2.
Die Kräuterbutter untermischen, die Pfanne von der Kochstelle nehmen und das Fleisch zugedeckt kurz ziehen lassen.
3.
Mit Zitronensaft, Zitronenschale, Salz und grob gemahlenem Pfeffer aus der Mühle würzen und mit den fertigen Nudeln mischen.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien685 kcal(33 %)
Protein27 g(28 %)
Fett65 g(56 %)
Kohlenhydrate1 g(1 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe0 g(0 %)
Ausgabe 02/24

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