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Risotto mit Pilzen und Lauch

Risotto mit Pilzen und Lauch

15 min, fertig in 45 min
Zeit:
652
kcal
Kalorien:
Health Score:
71 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
1 Stange Lauch nur das Weiß und Hellgrün
1 Knoblauchzehe
350 g Risottoreis
1 EL Olivenöl
2 EL Butter
1 Prise Steinpilzpulver
125 ml trockener Weißwein
750 ml heiße Geflügelbrühe
Salz
Pfeffer aus der Mühle
250 g braune Champignons
1 EL Butterschmalz
50 g frisch geriebener Parmesan
Zubereitung
1.
Den Lauch waschen, putzen und in Ringe schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Den Lauch mit dem Knoblauch im Öl und 1 EL Butter 1-2 Minuten farblos anschwitzen. Den Reis und das Steinpilzpulver kurz mitschwitzen, den Wein angießen und einkochen lassen. Etwa 1/4 der heißen Brühe zugießen, salzen und pfeffern. Wieder einkochen lassen, dabei rühren. Nach und nach die gesamte Brühe angießen und den Reis immer wieder die Flüssigkeit aufnehmen lassen, bis er mit Biss cremig gegart ist (ca. 20 Minuten)
2.
Die Pilze putzen und in Scheiben schneiden. In heißem Butterschmalz anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und beiseite ziehen. Mit der Hälfte vom Parmesan und der restlichen Butter unter das fertige Risotto mischen. Abschmecken und auf Schüsseln verteilen.
3.
Mit dem restlichen Parmesan bestreut servieren.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien652 kcal(31 %)
Protein25 g(26 %)
Fett27 g(23 %)
Kohlenhydrate72 g(48 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe5,2 g(17 %)
Ausgabe 02/24

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