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Sahnejoghurt mit Nüssen und süßen Früchten

Sahnejoghurt mit Nüssen und süßen Früchten

15 min
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Zutaten
4 reife Feigen
8 Datteln
2 Bananen
Pekannüsse
blaue Trauben
500 g griechischer Joghurt
Honig
4 EL Pinienkerne geröstet
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
JoghurtPinienkerneFeigeDattelBananePekannuss
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Zubereitung
1.
Die Feigen waschen, trocknen und halbieren. Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden.
2.
4 Glasschalen bereitstellen. Jeweils 2 Feigenhälften, 2 Datteln, Bananenscheiben und Trauben in die Schalen füllen. Jeweils 4-5 EL Joghurt darüber geben, dann mit Pekannusshälften, Pinienkernen und eventuell noch 1-2 Trauben bestreuen. Mit 1-2 EL Honig beträufeln und sofort servieren.
Ausgabe 02/24

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