Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren Rezept | EAT SMARTER
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Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren
40 min.
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit
Durchschnitt: 3.8 (17 Bewertungen)

Zutaten

für 4 Portionen
500 g Hähnchenbrustfilet
Jetzt bei Amazon kaufen!1 EL Sojasauce
1 Msp. frisch gemahlener Pfeffer
1 TL Ketchup
1 EL Zitronensaft
1 EL süß-saure Chilisauce
1 EL Sojaöl
½ Kopf Eisbergsalat ca. 250 g
Hier kaufen!2 EL Weißweinessig
½ TL Senf
Salz
½ TL Zucker
1 Msp. weißer Pfeffer
Olivenöl bei Amazon bestellen2 EL Olivenöl
250 g Erdbeeren
1 Avocado
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Zubereitungsschritte

1

Die Hähnchenbrust waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Die Sojasauce mit Pfeffer, Ketchup, 1-2 TL Zitronensaft und Chilisauce verrühren, das Öl unterquirlen und die Fleischstreifen damit marinieren. Zugedeckt im Kühlschrank 20 Minuten ziehen lassen. 

2

Inzwischen den Eissalat in Blätter zerlegen, putzen, waschen, abtropfen lassen und die Blätter in mundgerechte Stücke zupfen. Aus Essig, Senf, Salz, Zucker und weißem Pfeffer ein Dressing rühren und das Olivenöl unterquirlen. Den Eisbergsalat damit marinieren und auf Tellern anrichten. 

3

Die Erdbeeren putzen, waschen, abtropfen lassen und in Scheiben schneiden. Auf dem Salat verteilen. Die Avocado halbieren, den Kern entfernen, das Fruchtfleisch schälen und in Streifen schneiden. Auf dem Eisbergsalat anrichten und mit dem übrigen Zitronensaft beträufeln. Das Hähnchenfleisch in einer beschichteten Pfanne rasch von allen Seiten anbraten und auf den Salat geben. Sofort servieren.

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