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Zutaten
für
1
Sanddorn-Orangen Getränk mit Haferflocken
Zutatenfür
- Zutaten
- 2 EL Haferflocken kernig
- 3 EL Sanddornsaft
- 3 Orangen Saft
- 150 g Joghurt
- 1 TL Ahornsirup
Zubereitung
1.
Die Haferflocken mit dem Sanddorn- und Orangensaft vermengen und ca. 15 Minuten quellen lassen.
2.
Dann mit dem Joghurt in einen Mixer geben und fein pürieren. Mit dem Sirup abschmecken und in eisgekühlten Gläsern servieren.