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Scharfer Avocado-Fruchtsalat

mit Crêpes

Scharfer Avocado-Fruchtsalat
466
kcal
Brennwert
30 min
Zubereitung
1 h
Fertig
mittel
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
Für die Crêpes
125 g Mehl
1 Prise Salz
2 Eier (Größe S)
25 g zerlassene Butter
250 ml Milch
Pflanzenöl zum Backen
Für den Salat
1 Baby-Ananas
1 Papaya
1 Avocado
2 EL Zitronensaft
rote Peperoni
2 EL Limettensaft
1 Prise Salz
Jetzt hier kaufen!1 Prise Muskatnuss
1 Prise Zucker
2 EL Öl
4 EL Maiskörner aus der Dose
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Zubereitungsschritte

1

Mehl mit Salz in einer Schüssel mischen. Eier verquirlen, zusammen mit der Butter und der Milch unter das Mehl rühren. 30 Minuten quellen lassen.

Wie Sie ein Ei schnell und einfach gut verquirlen
2

In der Zwischenzeit Ananas putzen, vierteln, schälen und in Stücke schneiden. Papaya halbieren, entkernen, schälen und in Stücke schneiden. Avocado halbieren, Kern entfernen und die Hälften schälen. Avocado in Stücke schneiden und mit 1 EL Zitronensaft mischen. Peperoni aufschneiden, putzen und dabei die Kernchen entfernen. Schote abspülen und fein schneiden. Übrigen Zitronensaft, Limettensaft, Salz, Muskat, Zucker und Öl verrühren. Früchte, Avocado, Peperoni und Mais mit der Marinade mischen. Durchziehen lassen.

Wie Sie eine Avocado richtig schälen, halbieren und entsteinen
3

Aus dem Teig in wenig heißem Öl dünne Crêpes backen und zusammen mit dem Salat anrichten.

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