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für
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Schokoladenmousse

Schokoladenmousse

30 min, fertig in 1 h 30 min
Zeit:
588
kcal
Kalorien:
Health Score:
42 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
200 g Zartbitterkuvertüre
100 g Vollmilchkuvertüre
40 ml Rum
2 Eigelbe
1 Ei
200 ml Schlagsahne mindestens 30 % Fettgehalt
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZartbitterkuvertüreSchlagsahneEi
Zubereitung
1.

Die Kuvertüre grob hacken und über einem heißen, nicht kochenden Wasserbad schmelzen. Den Rum einrühren. Die Eigelbe mit dem Ei über einem weiteren heißen, nicht kochenden Wasserbad schaumig schlagen und die leicht abgekühlte Schokolade langsam unter Rühren einfließen lassen.

2.

Die Masse vom Herd nehmen und kalt rühren. Die Sahne steif schlagen und unterheben. Die Schokoladencreme in Tassen füllen und für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien588 kcal(28 %)
Protein12 g(12 %)
Fett34 g(29 %)
Kohlenhydrate48 g(32 %)
zugesetzter Zucker46 g(184 %)
Ballaststoffe4,9 g(16 %)
Ausgabe 02/24

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