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Selbstgemachte Tinkturen von Heilpflanzen und Blüten

Selbstgemachte Tinkturen von Heilpflanzen und Blüten
45 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 3 Sorten
Rosenbadesalz
50 g Rosenblüten unbehandelt
500 g grobes Meersalz
Ein anderes Rezept für Lavendelbadesalz
100 g frische Lavendelblüten und Lavendelblätter
100 g feines Meersalz
Lavendelblütenöl
1 Schraubglas
2 Handvoll Lavendelblüten und –blätter
Sonnenblumenöl
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Zubereitungsschritte

1
Rosenbadesalz:
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Rosenblütenblätter frisch pflücken, nicht waschen! Und in eine gut verschließbare Schüssel geben. Das grobe Meersalz darüber verteilen.
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Wüber zwei bis drei Tage veteilt die Mischung gut verschlossen stehen lassen und 2-3 mal täglich kräftig durchschütteln. Die Blütenblätter aus dem Salz entfernen und das Badesalz in dunkle, verschließbare Galsbehälter füllen und beschriften.
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Für einen intensiveren Geruch kann man in das Badewasser nach Beleiben einige Tropfen Rosenöl zugeben.
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Wirkung:
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Nach Hildegard von Bingen entspannt ein Bad in Rosenbadesalz und führt zu einer Harmonie von Körper und Geist, lässt den Menschen wieder froh werden!
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Besonders empfehlenswert ist es für Frauen in den Wechseljahren.
8
Tipp: Das Badesalz kann auch nach Belieben mit anderen Blüten hergestellt werden z.B. Ringelblume oder Lavendelblüten usw..
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Ein anderes Rezept für Lavendelbadesalz:
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Beides in einen Mixergeben und fein pürieren.
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Die entstandene breiige Masse in einen Papp- oder Plastikbecher füllen und 1-2 Stunden trocknen lassen.
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Wenn die Masse gut getrocknet ist wird die so entstandene Badetablette bis zum Vollbad luftdicht verschlossen.
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Außerdem Benötigt man für das Badewasser als Zusatz noch einen Becher Buttermilch.
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Wirkung:
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Lavendel hat eine ausgleichende und beruhigende Wirkung.
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Lavendelblütenöl:
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Diel Blüten und Blätter etwas kleiner zupfen und randvoll in das Schraubglas füllen. Das Öl bis zum Glasrand über die Blüten und Blätter gießen, gut verschließen.
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Alles für 6 Wochen an einem warmen Ort stehen lassen und 1 mal täfglich kräftig schütteln.
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Anschließend 2 mal durch einen Kaffeefilter filtern und in en dunkles gut verschließbares Glas füllen.
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Verwendung:
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Zum Einreiben von Fußsohlen oder Rücken, wirkt entspannend.
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Beim Einreiben des Rückens mit Lavendelöl vor dem Schlafengehen verhilft es zu einem gesunden Schlaf.
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Johanniskraut:
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Hilft bei Depressionen, Nervosität, Angstzuständen und Neuralgien, wirkt beruhigend, krampflösend, entzündungshemmend und blutbildend.
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Wird für die Atemwege bei Bronchitis und Fiber verwendet.
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Ebenfalls findet es Anwendung bei Appetitlosigkeit und Verdauungsschwäche sowie Magenbeschwerden und Durchfall.
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In der Frauenheilkunde wird es bei Wechseljahrsbeschwerden sowie Menstruationsbeschwerden, Zyklusunregelmäßigkeiten und Bauchkrämpfen eingesetzt.
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Malve:
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Sie wirkt entzündungshemmend, reizlindernd, schleimlösend und krampflösend. Hilft bei Magen-Darm-Koliken und Durchfall.
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Bei Fiber, Hautentzündungen, Ekzeme und Weißfluss.
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In der Lebensmittelindustrie zur Färbung von Lebensmitteln.
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Roter Klee:
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Enthält Isoflavone die in den Wechseljahren gegen den Östrogenmangel helfen.
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Wirkt blutreinigend.
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Wird bei Leberschwäche, Gicht und Rheuma verabreicht!
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Hilft bei Verstopfung du Appetitlosigkeit.
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Hagebutte:
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Die Früchte eignen sich zur Zubereitung von Mus oder Konfitüre außerdem lassen sie sich problemlos zu Fruchtwein, Likör und Aufgussgetränken verarbeiten.
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Die getrocknete Schale der Hagebutte eignet sich für einen vitaminreichen Aufguss, bei Erkältungen oder zur Vorbeugung.
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Marmelade fördert den Appetit und ist reich an Vitamin C und Lycopin.
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Hagebuttenmus ist sehr gut gegen Gicht und Rheuma.
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Das aus dem Kern gewonnenem Öl werden Hautpflegemittel hergestellt.
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Hagebuttenpulver wird bei Arthrose-Erkrankungen eingesetzt.
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