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Sommerlicher Eistee

Sommerlicher Eistee

15 min, fertig in 45 min
Zeit:
51
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
2 TL schwarzer Tee
1 unbehandelte Zitrone
200 ml Apfelsaft klar
200 ml Pfirsichsaft
Eiswürfel
1 Stiel Minze
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ApfelsaftMinzeTeeZitrone
Zubereitung
1.

Den Tee in eine Kanne geben und mit 600 ml kochendem Wasser übergießen. Etwa 3 Minuten ziehen lassen, durch ein Sieb abgießen. Auskühlen lassen.

2.

Vor dem Servieren die Zitrone heiß waschen, ein Stücke Schale abschneiden, halbieren und auspressen. Den Tee mit dem Zitronensaft und kaltem Apfel- sowie Pfirischsaft aufgießen. Eine Glaskanne zur Hälfte mit Eiswürfeln, der Zitronenschale und der Minze füllen, darüber den Tee gießen und servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien51 kcal(2 %)
Protein1 g(1 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate11 g(7 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe0,2 g(1 %)
Ausgabe 02/24

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