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Sonnenschein-Früchtetee

Sonnenschein-Früchtetee
10 min
Zubereitung
mittel
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
10 g frische Äpfel ,klein geschnitten
5 g Hibiskusblüte
5 g frische Hagebutte
3 g frische Ringelblumenblüte
20 g frische, sauber verlesene Holunderbeeren
Schale von halben, unbehandelten Zitronen
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Zubereitungsschritte

1
  • Die Blüten werden entweder frisch oder getrocknet verwendet.
  • Alle Zutaten miteinander vermischen. Geben Sie etwa 3 bis 4 gehäufte Teelöffel Früchtetee in eine Kanne und überbrühen Sie diesen mit 1 Liter kochendem Wasser.
  • Mindestens 15 Minuten ziehen lassen und fertig ist ein leckeres Getränk für die ganze Familie. Lassen Sie die Früchtetee-Komposition ruhig etwas länger ziehen, damit sie ihr volles Aroma entfalten kann. Beachten Sie hier bitte auch, dass der Tee eine helle Farbe beibehält, wenn Sie keinen Hibiskus verwenden.

Zusätzlicher Tipp

Tanken Sie Energie auf! Mit Sonnenschein für Körper und Geist ist der neu begonnene Tag gleich doppelt so schön! Die frisch geschnittenen Apfelstücke erfrischen, Ringelblume und Holunderbeere beleben Sie für alle Herausforderungen.

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