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Spargel-Reispapierröllchen

Spargel-Reispapierröllchen

20 min
Zeit:
45
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
4 Blätter Reispapier
6 Stangen grüner Spargel
½ Möhre fein gestiftelt
1 EL Sesamöl
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SpargelSesamölMöhre
Zubereitung
1.

Die Füllung auf die Reispapierblätter setzen und zusammenrollen. Dazu helle Sojasoße zum Dippen reichen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien45 kcal(2 %)
Protein1 g(1 %)
Fett3 g(3 %)
Kohlenhydrate4 g(3 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe1,1 g(4 %)
Ausgabe 02/24

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