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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Starker Gemüsesaft

mit Ingwer

Starker Gemüsesaft

Starker Gemüsesaft - Fit durch den Tag, dank Gemüsepower zum Trinken

48
kcal
Brennwert
15 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
1 Salatgurke
1 große Rote Bete
5 Stangen Staudensellerie
2 Möhren
1 Stück Ingwerwurzel (ca. 25 g)
1 TL Arganöl
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Küchengeräte

1 Arbeitsbrett, 1 großes Messer, 1 Teelöffel, 1 Entsafter, 1 hohes Gefäß

Zubereitungsschritte

Starker Gemüsesaft Zubereitung Schritt 1
1

Gurke waschen und längs vierteln.

Starker Gemüsesaft Zubereitung Schritt 2
2

Rote Bete waschen, putzen und vierteln.

Starker Gemüsesaft Zubereitung Schritt 3
3

Staudensellerie waschen, putzen und entfädeln. Möhren waschen und die Enden abschneiden.

Starker Gemüsesaft Zubereitung Schritt 4
4

Ingwer waschen und in Stücke schneiden.

Starker Gemüsesaft Zubereitung Schritt 5
5

Gemüse im Entsafter verarbeiten, mit Arganöl verrühren und sofort trinken.

Letzter KommentarAlle Kommentare
 
hallo eine frage zum rezept: ich finde keine rohe rote beete, kann ich gekochte , vorgekocht und abgepackt;-( , dazu gebrauchen? danke auch für all die anderen tollen rezepte! EAT SMarter sagt: Die rote Bete macht sich meist nur im Dez. etwas rar. Im Jan. ist sie wieder da. Bei diesem Rezept empfehlen wir frische Ware, da alles zusammen in den Entsafter kommt.
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