süße Karottencreme mit Pistazien und Haferflocken Rezept | EAT SMARTER
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süße Karottencreme mit Pistazien und Haferflocken

süße Karottencreme mit Pistazien und Haferflocken
30 min.
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit
Durchschnitt: 3.8 (31 Bewertungen)

Zutaten

für 4 Portionen
400 g Möhren
1 EL Butter
1 großer Boskop-Apfel
Hier anrufen!3 EL Haferflocken
2 EL gehackte Pistazien
2 EL flüssiger Honig
Apfelspalte nach Belieben zum Garnieren
Möhren zum Servieren
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Zubereitungsschritte

1

Die Möhren schälen und klein schneiden. Dann in heißer Butter anschwitzen, 200 ml Wasser angießen und ca. 10 Min. zugedeckt dünsten.

2

Den Apfel schälen, vierteln, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Die Apfelwürfel zu den Möhren geben und weiter 5 Min. dünsten.

3

Die Möhren-Apfel-Mischung auf ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Anschließend in eine hohe Schüssel geben und und mit einem Pürierstab sehr fein pürieren. Die Haferflocken und den Honig unterrühren, abschmecken und mit Pistazien bestreut servieren.

4

Nach Belieben mit Apfelspalten garnieren und rohe, geschälte Karotten dazu reichen.

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