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Thunfischwürfel mit Sesam

Thunfischwürfel mit Sesam

10 min
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Zutaten
1 Frühlingszwiebel
250 g frisches Thunfischfilet
Salz
Pfeffer
1 EL Sojaöl
1 EL heller Sesamsamen
1 EL schwarzer Sesamsamen
Kartoffelchip zum Garnieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ThunfischfiletSesamsamenSojaölFrühlingszwiebelSalzPfeffer
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Zubereitung
1.

Die Frühlingszwiebel putzen, das Weiße fein hacken, das Grüne in sehr feine Ringe schneiden.

2.

Das Thunfischfilet in 1-2 cm große Würfel schneiden. mit Salz, Pfeffer, und Sojaöl marinieren, die Frühlingszwiebeln untermischen und den Thunfisch in 4 Schälchen anrichten. Mit Sesam bestreuen. Mit Kartoffelchips nach Belieben garnieren.

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