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Tomatencremesuppe mit Croutons

Tomatencremesuppe mit Croutons

40 min
Zeit:
359
kcal
Kalorien:
Health Score:
63 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
1 Frühlingszwiebel
1 Möhre
1 Zwiebel gehackt
400 g Fleischtomate (3 Fleischtomaten); gewürfelt
4 EL Butter
1 EL Zucker
1 EL Tomatenmark
¾ l Gemüsebrühe
150 ml Schlagsahne
Salz
Cayennepfeffer
Zucker
2 EL Crème fraîche
3 Scheiben Toastbrot
Zubereitung
1.
Frühlingszwiebel waschen in Ringe schneiden.
2.
Karotte schälen und in Scheiben schneiden.
3.
Frühlingszwiebel, Karotte und Zwiebelwürfel in 2 EL Butter und Zucker anschwitzen, Tomatenmark kurz mit unterrühren, Tomaten zugeben und mit der Brühe aufgießen. Etwa 20 Min. leicht köcheln lassen.
4.
Die Suppe anschließend durch ein Sieb passieren.
5.
Mit 100 ml Sahne und Creme fraiche verfeinern, aufkochen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
6.
Toastscheiben entrinden, würfeln und in einer großen Bratpfanne in 2 EL Butter goldbraun anrösten.
7.
Suppe auf vier Teller verteilen, je einige Tropfen Sahne auf die Suppe geben und mit einem Löffelstiel Muster ziehen. Croutons auf die Suppe streuen und servieren.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien359 kcal(17 %)
Protein4 g(4 %)
Fett28 g(24 %)
Kohlenhydrate23 g(15 %)
zugesetzter Zucker7 g(28 %)
Ballaststoffe3 g(10 %)
Ausgabe 02/24

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