Vitalmüsli mit Weizensprossen Rezept | EAT SMARTER
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Vitalmüsli mit Weizensprossen

Vitalmüsli mit Weizensprossen
15 min.
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit
Noch nicht bewertet

Zubereitungsschritte

1

Das Trockenobst über Nacht mit Wasser bedeckt einweichen. Am nächsten Tag die Äpfel waschen, abtrocknen, vierteln, vom Kerngehäuse befreien und grob raspeln.

2

Die Ananasscheiben schälen, halbieren, den harten Strunk in der Mitte entfernen und die Scheiben in kleine Stücke schneiden. Die Trockenfrüchte grob hacken. Die Weizen und die Sonnenblumensprossen in einem Sieb gut abspülen und abtropfen lassen.

3

Alle vorbereiteten Zutaten locker mit dem Apfelsaft, etwas Honig, dem Sanddornsaft und dem Zitronensaft mischen.  Das Müsli mit einigen Ananasstücken garnieren und sofort verzehren.