0
Drucken
0

Vollkorn-Fussili mit Thunfisch

Vollkorn-Fussili mit Thunfisch
10 min
Zubereitung
50 min
Fertig
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
250 g Vollkornnudeln
Olivenöl bei Amazon bestellen2 EL Olivenöl
3 Eier
2 Thunfisch (Dose) ohne Öl
1 Dose dicke weiße Bohnen
10 schwarze Oliven
2 Zwiebeln
2 Tomaten
2 Zweige Petersilie
5 EL Essig
3 EL Sherry
Jetzt kaufen!1 Msp. Cayennepfeffer
getrocknete, italienische Kräuter
4 EL Sojaöl
Etwas Salz
Etwas Pfeffer aus der Mühle
Nach Geschmack: Zucker
Einkaufsliste drucken

Küchengeräte

1 großer Topf, 1 Messer, 1 Schüssel, 1 Schüssel

Zubereitungsschritte

1

Nudeln in 2-3 L Salzwasser mit Öl bissfest garen, abgießen und abtropfen lassen. Eier hart kochen, abschrecken, abpellen und abgekühlt achteln. Zerpflückten Thunfisch, abgetropfte Bohnen, Oliven, hauchdünne Zwiebelringe, Tomatenwürfel und gewaschene, gezupfte Petersilie zusammen mit den Ei achteln behutsam unter die Nudeln mischen.

2

Aus Essig, Sherry, Cayennepfeffer, Kräutern, Salz, Pfeffer, Zucker und Sojaöl eine Sauce rühren. Den Salat damit übergießen. 30 Minuten ziehen lassen.

Top-Deals des Tages
Ipow 40-Stück Farbig Antirutsch Kleiderbügel aus hochwertigem Kunststoff für Kleidung, Anzug, Jacke, Krawatten etc.
VON AMAZON
16,90 €
Läuft ab in:
Songmics 2 x Barhocker mit Armlehnen Lehne Belastbar bis 200 kg beige (Farbwahl) LJB93M
VON AMAZON
71,39 €
Läuft ab in:
Songmics 2 x Barhocker mit Armlehnen Lehne Belastbar bis 200 kg beige (Farbwahl) LJB93M
VON AMAZON
71,39 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages