EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!
Zutaten
für
4
Würzige grüne Soße aus Rucola, Koriander und Petersilie
Zutatenfür
- Zutaten
- 1 Bund glatte Petersilie gehackt
- ½ Bund Koriander frisch, gehackt
- ½ Bund Rucola gehackt
- 3 Frühlingszwiebeln grob gehackt
- 55 g Pinienkerne
- ½ TL schwarzer Pfeffer
- 2 grüne Chilischoten entkernt, grob gehackt
- 2 EL Balsamessig
- 55 g Parmesan frisch gerieben
- 8 EL Olivenöl kalt gepresst
- Salz
Zubereitung
1.
Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einer Sauce pürieren.
2.
Die Sauce am besten am selben Tag verbrauchen. Dazu passt z. B. gegrillter Frisch.