Sauerrahm Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
64 Sauerrahm Rezepte von EAT SMARTER
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Brokkoli-Käse-Reisbällchen mit Frühlingssalat Rezept
Clean-Eating-Mittag
Brokkoli-Käse-Reisbällchen mit Frühlingssalat
5
(6)

45 Min.

45 Min.

Kumpir Oriental Style Rezept
Smarte Energiebombe
Kumpir Oriental Style

Gefüllte Kartoffeln mit Kichererbsen und Granatapfel

5
(2)

30 Min.

90 Min.

680 kcal

95
Kohlrabicremesuppe mit Sauerrahm Rezept
Besonders bekömmlich
Kohlrabicremesuppe mit Sauerrahm
5
(2)

20 Min.

45 Min.

163 kcal

99
Flammkuchen mit Speck und Weichkäse Rezept
Flammkuchen mit Speck und Weichkäse
5
(1)

30 Min.

90 Min.

1390 kcal

54
Gratinierte Süßkartoffel mit Lachs Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Gratinierte Süßkartoffel mit Lachs
5
(1)

25 Min.

80 Min.

811 kcal

83
Erdbeer-Sauerrahm-Eis Rezept
Erdbeer-Sauerrahm-Eis
5
(1)

30 Min.

330 Min.

303 kcal

65
Kichererbsen-Knoblauchwurst-Eintopf mit Koriander Rezept
Kichererbsen-Knoblauchwurst-Eintopf mit Koriander
5
(1)

30 Min.

810 Min.

639 kcal

79
Suppe nach Paella-Art Rezept
Suppe nach Paella-Art
5
(1)

30 Min.

55 Min.

705 kcal

85
Kleine Roggen-Flammkuchen mit Schnittlauchröllchen Rezept
Kleine Roggen-Flammkuchen mit Schnittlauchröllchen
5
(1)

35 Min.

130 Min.

447 kcal

65
Sauerrahm-Pistazieneis Rezept
Sauerrahm-Pistazieneis
5
(1)

20 Min.

355 Min.

348 kcal

75
Möhren-Kardamom-Schmarrn mit Gruyère Rezept
Starkoch-Rezept
Möhren-Kardamom-Schmarrn mit Gruyère
5
(1)

45 Min.

45 Min.

441 kcal

77
Kartoffel-Rösti-Torte Rezept
Starkoch-Rezept
Kartoffel-Rösti-Torte

mit geräuchertem Lachs

5
(1)

45 Min.

795 Min.

570 kcal

90
Gebratene DŽIUGAS® Brioche Knödel mit Waldpilzragout und Wildkräutern Rezept
Starkoch-Rezept
Gebratene DŽIUGAS® Brioche Knödel mit Waldpilzragout und Wildkräutern
5
(1)

60 Min.

60 Min.

Hähnchenbrustfilet Rezept
Hähnchenbrustfilet

mit Blumenkohl und Brokkoli in Dillrahm

5
(1)

45 Min.

45 Min.

288 kcal

90
Eulen-Kuchen Rezept
Eulen-Kuchen
5
(1)

60 Min.

120 Min.

Chili con Carne mit Sauerrahm Rezept
Leichtes Abendessen
Chili con Carne mit Sauerrahm
4.8
(5)

20 Min.

60 Min.

474 kcal

95
Norwegischer Lachs auf Gemüse Rezept
Gesunder Feierabend
Norwegischer Lachs auf Gemüse
4.75
(4)

20 Min.

40 Min.

Gebratener Seelachs mit Wildreis Rezept
Schnelles Mittagessen
Gebratener Seelachs mit Wildreis

und Lauch-Tomaten-Gemüse

4.545455
(11)

25 Min.

25 Min.

603 kcal

86
Rinderragout in Sauerrahm Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Rinderragout in Sauerrahm

mit Champignons und Pasta

4.2
(25)

25 Min.

25 Min.

475 kcal

83
Grünkohlsalat mit Möhren Rezept
Grünkohlsalat mit Möhren
4
(2)

30 Min.

30 Min.

296 kcal

100
Rote Rüben Smoothie Rezept
Rote Rüben Smoothie
4
(1)

10 Min.

10 Min.

164 kcal

96
Gulasch mit Paprika und Sauerrahm Rezept
Gulasch mit Paprika und Sauerrahm
4
(1)

20 Min.

185 Min.

432 kcal

96
Snøfrisk Eis mit Früchten und Karamell Rezept
Snøfrisk Eis mit Früchten und Karamell
0
(0)

30 Min.

60 Min.

Bachforellenfilets Rezept
Bachforellenfilets

auf buntem Gemüse mit Graupen

0
(0)

55 Min.

55 Min.

Dorschfilet Rezept
Dorschfilet

mit Chinakohl und Austernpilzen aus dem Wok

0
(0)

35 Min.

35 Min.

274 kcal

89
Forellenfilets Rezept
Forellenfilets

auf Gurkengemüse

0
(0)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

92
Blumenkohlpilaw Rezept
Blumenkohlpilaw
0
(0)

40 Min.

40 Min.

367 kcal

97
Kalbsrouladen Rezept
Kalbsrouladen

mit Kürbis-Spinatfüllung

0
(0)

45 Min.

45 Min.

136 kcal

83
Reis-Auflauf Rezept
Reis-Auflauf

mit Mirabellen

0
(0)

60 Min.

60 Min.

270 kcal

64
Quarkbratlinge Rezept
Quarkbratlinge

mit gelber Tomatensauce

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(0)

40 Min.

40 Min.

436 kcal

79
Gebratenes Rinderfilet Rezept
Gebratenes Rinderfilet

mit Zucchinigemüse

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(0)

55 Min.

55 Min.

529 kcal

92
Spinatcremesuppe Rezept
Spinatcremesuppe

mit Rauke

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(0)

25 Min.

25 Min.

96 kcal

89
Saltimbocca Rezept
Saltimbocca

mit Gemüse von Paprika und gelben Tomaten

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35 Min.

35 Min.

Zucchinicremesuppe mit gebratenen Pfifferlingen Rezept
Zucchinicremesuppe mit gebratenen Pfifferlingen
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30 Min.

30 Min.

120 kcal

94
Nudelrollenauflauf mit Sauerkrautfüllung Rezept
Nudelrollenauflauf mit Sauerkrautfüllung
0
(0)

75 Min.

75 Min.

700 kcal

62
Treasure Hunt Rezept
Treasure Hunt
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(0)

45 Min.

45 Min.

Hackfleisch-Tacos mit Tomaten und Käse Rezept
Hackfleisch-Tacos mit Tomaten und Käse
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30 Min.

30 Min.

Kartoffelsalat mit Hering und Roter Bete Rezept
Kartoffelsalat mit Hering und Roter Bete
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25 Min.

55 Min.

465 kcal

85
Hähnchen vom Grill mit Kartoffelsalat Rezept
Hähnchen vom Grill mit Kartoffelsalat
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45 Min.

145 Min.

631 kcal

81
Suppe mit Roter Bete, Reis und Wachteleiern Rezept
Suppe mit Roter Bete, Reis und Wachteleiern
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20 Min.

40 Min.

Rinderschmorbraten mit Senf Rezept
Rinderschmorbraten mit Senf
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40 Min.

200 Min.

806 kcal

79
Eis-Triffle mit Mango und Sauerrahm Rezept
Eis-Triffle mit Mango und Sauerrahm
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15 Min.

85 Min.

714 kcal

67
Filoteigstrudel mit Apfel-Himbeer-Füllung Rezept
Filoteigstrudel mit Apfel-Himbeer-Füllung
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35 Min.

65 Min.

2973 kcal

76
Wraps mit Rindersteak Rezept
Wraps mit Rindersteak
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20 Min.

28 Min.

Steaks mit Steinpilzsalz und Meerrettichdip Rezept
Steaks mit Steinpilzsalz und Meerrettichdip
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30 Min.

36 Min.

639 kcal

96
Hähnchen-Fajitas mit Gemüse Rezept
Hähnchen-Fajitas mit Gemüse
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25 Min.

35 Min.

396 kcal

89
Kartoffelweges mit Käse überbacken Rezept
Kartoffelweges mit Käse überbacken
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30 Min.

75 Min.

501 kcal

92
Rotbarschfilet auf Gemüsebett Rezept
Rotbarschfilet auf Gemüsebett
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30 Min.

50 Min.

340 kcal

92
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Kennen Sie schon die leckeren Sauerrahm Rezepte von EAT SMARTER? Wenn nicht, dann wird es aber höchste Zeit. Denn unsere tollen Rezeptideen für Sauerrahm oder Saure Sahne sind nicht nur gesund, sondern auch noch überaus schmackhaft. Probieren Sie es aus und testen Sie unsere vielseitigen Sauerrahm Rezepte. Wie wäre es denn zum Beispiel mit den Grießschnitten an Rahm-Mangold, den Champignons á la Crème oder der Stachelbeer-Zitronen-Tarte mit sauerer Sahne. Bei diesen Sauerrrahm Rezepten ist wirklich für jeden Geschmack etwas dabei. 

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