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Zutaten

für
4
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Zwiebelkuchen mit Speck

Zwiebelkuchen mit Speck

30 min, fertig in 1 h 10 min
Zeit:
976
kcal
Kalorien:
Health Score:
65 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Für den Teig
200 g Mehl
150 g Butter
1 Ei
kaltes Wasser
Salz
700 g Zwiebeln
2 EL Butter
3 Eier
100 g saure Sahne
1 TL Kümmel
½ Bund Petersilie
Salz
Pfeffer
150 g durchwachsener Speck
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZwiebelButterSpecksaure SahneButterPetersilie
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Zubereitung
1.
Mehl auf die Arbeitsfläche sieben, in die Mitte eine Mulde drücken und Ei, Salz mit etwas Wasser hineingeben. Butter auf den Mehlrand setzen und alles rasch zu einem Teig verarbeiten. Zu einer Kugel formen, in Folie wickeln und 1 Stunde im Kühlschrank ruhen lassen.
2.

Den Speck würfeln, die Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Speck und Zwiebeln in der Butter glasig dünsten. Die Eier verquirlen und mit der Creme fraiche verrühren, Kümmel und Zwiebel-Speck-Mischung zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Petersilie waschen, trockenschütteln und in feine Streifen schneiden.

3.
Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und in der Größe der Springform ausschneiden. In die gefettete Springform geben, einen ca. 3 cm hohen Rand stehen lassen, den Boden mit einer Gabel mehrmals einstechen und die Eier-Zwiebelmasse einfüllen. Mit den Petersilienstreifen garnieren. Backofen auf 220 Grad vorheizen und den Zwiebelkuchen in ca. 35 Minuten backen.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien976 kcal(46 %)
mehr
Protein16 g(16 %)
mehr
Fett81 g(70 %)
mehr
Kohlenhydrate47 g(31 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe3,9 g(13 %)
mehr
Ausgabe 02/24

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