Ballaststoff: Ernährung, Rezepte und mehr | EAT SMARTER

Ballaststoff

KategorieHähnchen

Schwierigkeitleicht

Fertig35 Min.

0

KategorieBlattgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig50 Min.

0

KategorieEintöpfe

Schwierigkeitleicht

Fertig55 Min.

2

KategorieObstsalat

Schwierigkeitleicht

Fertig15 Min.

0

KategorieGetreide

Schwierigkeitleicht

Fertig10 Min.

5

KategorieHefeteig

Schwierigkeitmittel

Fertig1 Std. 55 Min.

0

KategorieFruchtgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig45 Min.

0
Gemüsechips
14.02.2016
Gemüsechips vs. Kartoffelchips
Collage aus Gummibärchen, Schwarzbrot und Weißbrot
Kohlenhydrate wirken unterschiedlich
Unser Immunsystem hält uns gesund. Daher ist es wichtig, dass es bestens funktioniert.
Ballaststoffe sind gesund, reduzieren das Risiko für viele Krankheiten und können vor allem auch beim Abnehmen helfen! Doch in welchen Lebensmitteln stecken die gesunden Stoffe eigentlich?
Dinkel
Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil von Vollkornprodukten, Gemüse- oder Obstsorten. EAT SMARTER zeigt ihnen, mit welchen Lebensmitteln Sie ordentlich positiven "Ballast" tanken können.

KategorieHähnchen

Schwierigkeitleicht

Fertig25 Min.

0

KategorieKerne

Schwierigkeitleicht

Fertig10 Min.

0

KategorieKernobst

Schwierigkeitleicht

Fertig10 Min.

0

KategorieSprossgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig20 Min.

0

KategorieFruchtgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig50 Min.

0

KategorieRelish

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 30 Min.

0

KategorieObstsalat

Schwierigkeitleicht

Fertig20 Min.

4.38889

KategorieObst

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std.

4

KategorieGemüsesalat

Schwierigkeitleicht

Fertig15 Min.

4.04

KategorieHähnchen

Schwierigkeitleicht

Fertig13 Std. 20 Min.

4

KategorieSteinobst

Schwierigkeitmittel

Fertig3 Std. 15 Min.

4.142855

KategorieFruchtgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std.

4.291665

KategorieBlattgemüse

Schwierigkeitmittel

Fertig1 Std. 10 Min.

4.26087

KategorieFruchtgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig50 Min.

3.772725

KategorieWurzelgemüse

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std.

3.86207

KategorieKartoffelsalat

Schwierigkeitleicht

Fertig1 Std. 15 Min.

3.96774

KategorieSteinobst

Schwierigkeitleicht

Fertig45 Min.

4.32143