Was sagen meine Cholesterinwerte aus?
Oftmals hören sich die Ausführungen des Arztes wie Hieroglyphen an. EAT SMARTER verrät, was Cholesterinwerte aussagen und welche Cholesterinwerte ideal sind.
Eine Laboranalyse ist notwendig
Nur eine Laboranalyse kann Klarheit über die Cholesterinwerte schaffen, denn wer zu viel Cholesterin im Blut hat, spürt in der Regel nichts davon – jahre-, vielleicht sogar jahrzehntelang. Die Höhe des Cholesterinspiegels macht sich im schlimmsten Fall erst durch Cholesterinablagerungen in den Gefäßen, also durch die sogenannte Arterienverkalkung, bemerkbar, die zu Schlaganfall und Herzinfarkt führen kann.
Wann sollte man die Cholesterinwerte überprüfen?
Experten raten deshalb, ab dem 40. Lebensjahr regelmäßig seine Cholesterinwerte messen zu lassen, zumindest einmal im Jahr. Die Cholesterinwerte kann der Hausarzt ablseen, aber auch Apotheken bieten diesen Service an.
Cholesterinwerte auf einen Blick:
| Ideale Cholesterinwerte | 200 mg/dl (5,2 mmol/l) |
| Leicht erhöhte Cholesterinwerte | bis 240 mg/dl (6,4 mmol/l) |
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Mäßig erhöhte Cholesterinwerte |
bis 300 mg/dl (7,9 mmol/l) |
| Stark erhöhte, evtl. krankhafte Cholesterinwerte |
über 300 mg/dl (7,9 mmol/l) |
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